Психолог Булгакова сообщила, что ожидание счастливого будущего формирует огромный стресс
Доцент кафедры психологии труда и психологического консультирования факультета психологии Государственного университета просвещения Екатерина Булгакова в разговоре с Life рассказала, что сильное ожидание счастливого будущего формирует у человека огромный стресс.
С юного возраста человек начинает рисовать у себя в голове картину идеального будущего, тем самым заражаясь синдромом отложенной жизни. Психолог порекомендовала жить здесь и сейчас.
«Как избежать синдрома отложенной жизни? Ничего не откладывать на потом. Жить здесь и сейчас», — сказала Булгакова.