Психолог Андрияничева: ощущение дискомфорта должно натолкнуть на мысль о переменах
Появление любого недовольства и ощущение дискомфорта должны натолкнуть человека на мысль о переменах в жизни. Об этом сообщила клинический психолог Майя Андрияничева в беседе с «Тульской службой новостей».
По словам специалиста, решиться на перемены мешают страх и тревога, они не дают человеку двигаться дальше и достигать новых целей. Зачастую люди сами не готовы жертвовать своим временем, деньгами и моральными силами для развития новых навыков.
Страх перемен не должен препятствовать личностному росту, сообщил RT. Чтобы не принимать решение на эмоциях, психолог посоветовала взвесить все за и против следующего шага.