Психолог Алексеева посоветовала вести дневник, чтобы перестать материться
Людям, которые постоянно матерятся, нужно больше читать и начать вести дневник. Об этом News.ru рассказала психолог Маргарита Алексеева.
Чтобы развивать свой словарный запас, нужно чаще хвалить себя и окружающих. Для этого использовать как можно больше слов и конструкций. Также психолог порекомендовала избегать вопросов, предполагающих односложные ответы.
«Подробно расскажите, как прошел день, что нового произошло. Ведите дневник. Отличная практика — писать вечером эссе о прошедшем дне», — посоветовала Маргарита Алексеева.