Психолог Акимова указала на способность блюд из детства поднять настроение в плохую погоду
Психолог Ольга Акимова посоветовала приготовить блюдо из детства в плохую погоду. Такое угощение способно поднять настроение, когда за окном серость и дождь, рассказала эксперт в беседе с РИАМО.
«Вкус может ассоциироваться с каким-то периодом в жизни, воспоминаниями из прошлого, привычками или традициями», — отметила специалист.
Она также напомнила об эффекте от запахов, побуждающих положительные эмоции. Акимова рекомендовала отправиться в лес и насладиться ароматом свежести, добавила газета «Петербургский дневник».