Психолог Абравитова рассказала, что мысли о смерти способствуют развитию осознанности
Клинический психолог Марианна Абравитова в беседе с RT рассказала, что размышления о смерти могут оказать положительное влияние на качество жизни человека.
По ее мнению, такие мысли способствуют развитию осознанности.
«Люди перестают растрачивать жизнь попусту. Начинают понимать, что она конечна, и используют ее по полной программе для достижения своих целей», — отметила специалист.
Психолог подчеркнула, что в результате в существование начинают вкладываться смыслы. Это помогает избавиться от лишнего и второстепенного, чтобы сосредоточить внимание на действительно важном.