Психиатр Нугаманова рассказала, что затяжное мрачное состояние может говорить о депрессии
Депрессия проявляется постоянным угрюмым настроением, тоской и чувством безнадежности, которые многие могут описать как тяжесть в груди. Об этом Lenta.ru рассказала врач-психотерапевт Людмила Нугаманова.
Она объяснила, что это состояние представляет собой затяжное и изнурительное ощущение слабости и бессилия. Во время депрессии время кажется тягостным и медленным, а страдания кажутся бесконечными и безысходными. Люди нередко утверждают, что ощущают себя в неудачном периоде без улучшений, отметила врач.
Как добавила «Свободная пресса», в состоянии депрессии у человека часто возникает предчувствие худшего, кроме того, могут наблюдаться нарушения сна, включая преждевременные пробуждения, бессонницу или повышенную сонливость в течение дня.