Психиатр Исаев назвал компьютерные игры «интерактивным тренажером» для пожилых людей

Доктор подчеркнул, что компьютерные игры можно рассматривать как «интерактивный тренажер», который помогает удерживать внимание, тренировать кратковременную память и мелкую моторику.

«Регулярная игра помогает удерживать внимание, тренировать кратковременную память, поддерживать мелкую моторику и тем самым замедлять естественные возрастные когнитивные изменения», — цитирует врача сайт «Известия».

Однако врач советует избегать сложных симуляторов и динамичных «стрелялок», так как они могут вызывать переутомление и тревожность. Оптимальное время для игры — 15–30 минут в день, лучше в первой половине дня.