Профессор Вэнь-Цзюй Хан: нестабильный график работы в молодости обернется проблемами в старшем возрасте
Люди, которые в молодости имели ненормированный график работы, к 50 годам с более высокой вероятностью будут испытывать проблемы со здоровьем. Об этом свидетельствуют результаты исследования профессора Серебряной школы социальной работы Нью-Йоркского университета Вэнь-Цзюй Хана, сообщил PLOS ONE.
Так, сотрудники с нестабильным распорядком дня тратят меньше времени на сон. Кроме того, у них снижены физические и когнитивные функции. Среди последствий в старшем возрасте — депрессия и различные заболевания, добавил «Ридус».
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9yaWEtemVsZW5za2lqX0RzMElYMXgucG5n.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS8yMDI0MTEyMi1nYWYtdTM5LTE1OV8yRTg0ekRVLmpwZw.webp?w=1920)
:focal(0.53:0.44):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9yaWFuLTY3MDgyOTZscnJ1LmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9zbmltb2stZWtyYW5hLTIwMjQtMTEtMjItMjEwMjE4LmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9rb250c2VydF9TQ0Fmb1dJLnBuZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9jaXR5LTQxNjQ0NTgtMTkyMC5qcGc.webp?w=1920)