Парфюмер Сиордия: ароматы лаванды и базилика помогут подавить аппетит
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL2xhcmlzYS1iaXJ0YS0zcHl1amJhaWhmby11bnNwbGFzaC5qcGc.webp?w=1920)
Парфюмер Екатерина Сиордия рассказала «Москве 24», какие ароматы способны справиться с желанием перекусить. Важно подбирать свой вариант методом экспериментов.
По словам эксперта, если повышенный аппетит вызван физической активностью, то эфирное масло базилика станет отличным помощником. Его запах стимулирует работу мозга и помогает отвлечься от мыслей о еде.
Для тех, чей аппетит усиливается из-за стресса, Сиордия рекомендовала эфирное масло лаванды. Оно обладает успокаивающим эффектом и снимает эмоциональное напряжение. Кому-то могут подойти пряные ароматы, такие как корица, имбирь или кардамон.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL3JpYS01ODMwMzUxbHIuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL3NuaW1vay1la3JhbmEtMjAyNS0wMy0xNS12LTE2MDYwOC5wbmc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zLzE1MDEwOTgxNTYtMC0wLTI5OTctMTY4Ny0xOTIweDAtODAtMC0wLWNlZTIyZjIyMTFjNmRlNmY2MGNiMjY1YjU2MzhmY2RkLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1M2t4eXVvZWF6NTh2M3J2a2JoZXBpZGNmbno3ZHRheXlzLTlyMHR1dmZlNGhvc3EtYTZvajBvZGR6eWNqaHdkbzV5bmRwam1ueWFkcnd4MGpzbXRmaXBxLXNiY3dzczkuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL3NuaW1vay1la3JhbmEtMjAyNS0wMy0xNS12LTE1NDUxOS5wbmc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1M2E2YWUyMmI4LWNjYWYtNDcyNS04ZWZkLTQ4MjJkN2NjYzliNi1sMzc3ZG1sLmpwZw.webp?w=1920)