Парфюмер Сиордия: ароматы лаванды и базилика помогут подавить аппетит
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL2xhcmlzYS1iaXJ0YS0zcHl1amJhaWhmby11bnNwbGFzaC5qcGc.webp?w=1920)
Парфюмер Екатерина Сиордия рассказала «Москве 24», какие ароматы способны справиться с желанием перекусить. Важно подбирать свой вариант методом экспериментов.
По словам эксперта, если повышенный аппетит вызван физической активностью, то эфирное масло базилика станет отличным помощником. Его запах стимулирует работу мозга и помогает отвлечься от мыслей о еде.
Для тех, чей аппетит усиливается из-за стресса, Сиордия рекомендовала эфирное масло лаванды. Оно обладает успокаивающим эффектом и снимает эмоциональное напряжение. Кому-то могут подойти пряные ароматы, такие как корица, имбирь или кардамон.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL2Jlei1pbWVuaV9KSEUzYmRmLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1M2ltZy0yMDI1MDMxNS0xMzEyNTYtOTYzLTZuYXFvNGwuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzAzLzA3LzIwMjUwMjI2XzEyMTA0OS5qcGc.webp?w=1920)
:focal(0.5:0.55):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL3Bob3RvLTIwMjUtMDMtMTUtMTUtMzEtMDcuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE2LzAzLzIyL2ltZ18wMjIxLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL2ZsYWcxNV9mYUZ6QkxWLmpwZw.webp?w=1920)