Нейропсихолог Хвингия посоветовала писать от руки хотя бы несколько раз в неделю
Нейропсихолог Ирина Хвингия призвала не отказываться от ручного письма. Оно иначе влияет на деятельность головного мозга, чем печатание на клавиатуре, пояснила эксперт в беседе с радиостанцией Sputnik.
По ее словам, использование ручки или карандаша активизирует те зоны, которые отвечают за чтение, речь, зрительное и произвольное понимание, а также ассоциативные истории.
В связи с этим специалист посоветовала делать небольшие заметки от руки хотя бы несколько раз в неделю. Непрерывная работа за компьютером приводит к перевозбуждению центральной нервной системы, предупредила Хвингия.