IT-эксперт Пегов сообщил о способности видеоигр снижать стресс и улучшать мышление
Директор центра спортивного программирования, алгоритмической робототехники, кибербезопасности и киберспорта Уфимского университета науки и технологий Святослав Пегов высказал мнение о пользе сложных соревновательных видеоигр для когнитивных навыков. Об этом сообщило ИА НСН.
По словам эксперта, такая деятельность заставляет мозг работать в условиях ограниченного времени и недостатка информации.
«Командная работа — это сложная коммуникация, которая требует развитого эмоционального интеллекта и навыков общения», — напомнил специалист.
Кроме того, Пегов уточнил, что умеренная игровая активность — порядка одного-двух часов в сутки — помогает обычному человеку расслабиться, уменьшить стрессовые нагрузки и повысить быстроту реакций и мыслительные способности, добавил RT.