Эндокринолог Янг посоветовала не заострять внимание на сочетаемости витаминов
Эндокринолог Екатерина Янг посоветовала не заострять внимание на сочетаемости различных витаминов. Такое мышление — путь в невроз, передала слова эксперта Общественная Служба Новостей.
По мнению врача, идея о взаимодействии полезных веществ имеет смысл. Однако куда важнее создать оптимальные условия для правильного усвоения витаминов из пищи и добавок, рассказала специалист.
Она также посоветовала не выбирать витамины по советам знакомых и фармацевтов. Необходимо получить лабораторное подтверждение о дефиците.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNDExaW1hZ2UtMTQtMTEtMjQtMDgtMjItOC1iN2J4ajBzLnBuZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9iZXNwaWxvdG5pay1yaWEtbm92b3N0aW1tbV9lM3FuT28zLndlYnA.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNDExcGhvdG8tMjAyNC0xMS0xNS0xMi00Mi01Ni10dnh2cWRzLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9tY2hzLTItcmlhX3NTQk11UlMucG5n.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNDExNjk0YjU0YjEtMTgzOS00NmVlLWEwYWYtZjNhYTNlYTQ1NDk0LW91dXo0dHguanBlZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNDExcGhvdG8tMjAyNC0xMS0xNS0xNS0zMC00Mi11bHpxdTd0LmpwZw.webp?w=1920)