Диетолог Куликова рассказала, в чем польза спортивных батончиков
Врач-эндокринолог Анна Куликова рассказала, что спортивные батончики ценны тем, что содержат в своем составе углеводы, белки, жиры, клетчатку, витамины и минералы. Ее слова передала “Вечерняя Москва”.
Специалист отметила, что такие батончики могут стать дополнительным источником белка для людей, не тренирующихся в зале.
“По своему назначению и составу батончики бывают протеиновыми, энергетическими, низкоуглеводными. В протеиновых батончиках содержится большее количество белка. Они могут являться дополнительным источником белка для людей, не тренирующихся в зале. Их с осторожностью следует употреблять людям с различными заболеваниями, например почек”, — сказала диетолог.
При этом она подчеркнула, что данный продукт противопоказан людям, которые болеют сахарным диабетом, поскольку в их составе содержится много сахара.
В завершении Куликова добавила, что не следует приравнивать спортивные батончики к обычным кондитерским изделиям.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9tYXJpaWEtaW9mZmUta2EyN2l4c2RteHktdW5zcGxhc2guanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS8yMDI0MDEwMi1hYWEtdTEwMS0wMzQuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS8yMDI0MDkwOC16YWYtcDM0LTE5Ni5qcGc.webp?w=1920)
:focal(0.5:0.42):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS8yMDI0MTExMy1nYWYtdTU1LTEyNy5qcGc.webp?w=1920)
:focal(0.49:0.39):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS8yMDI0MTExMy1mYWEtczE1Mi0wNjQuanBn.webp?w=1920)