Диетолог Кривошей посоветовала отказаться от экстремального похудения к Новому году
Диетолог Анастасия Кривошей рассказала о последствиях экстремального похудения к Новому году. В беседе с RostovGazeta эксперт назвала такой подход непрактичным.
По ее словам, строгие диеты перед праздниками могут оказать негативное влияние на отношение к пище. Из-за ограничений в еде человек лишает себя возможности насладиться вкусными и разнообразными продуктами, добавил сайт «Дни.ру».
Кривошей отметила, что намеренная резкая потеря веса — стресс для организма, который негативно сказывается на общем самочувствии.