Диетолог Ковальков: люди набирают лишний вес осенью из-за отсутствия солнечного света
Многие люди набирают лишние килограммы именно с приходом осени. Причиной этому становится длительное отсутствие солнечных дней, сообщил диетолог Алексей Ковальков в беседе с Pravda.Ru.
По словам специалиста, при солнечном свете выделяется гормон серотонин, благодаря чему у людей автоматически улучшается настроение.
Диетолог отметил, что осенью самым простым способом получения удовольствия становится еда, из-за чего люди набирают лишний вес.