Ученые выяснили, почему беременные набирают лишний вес

Исследователи из Университета Питтсбурга в США определили одну из причин по которым беременные часто набирают лишний вес, сообщило агентство Regnum. Оказалось, ненужные килограммы набегают из-за неправильного режима сна. 

Отчет о результатах проведенного среди 751 беременной эксперимента озвучили на собрании Общества перинатологов в США. Добровольцы некоторое время регистрировали продолжительность сна с помощью специального устройства - актиграфа, а затем их обследовали врачи. При этом выявилась тесная связь между количеством времени сна и набором веса.

74% обследованных спали от семи до девяти часов и именно такая продолжительность сна является оптимальной для беременных. Те испытуемые, которые спали меньше семи, или наоборот дольше девяти часов, гораздо чаще набирали лишний вес, в том числе и из-за сбитого режима дня.

Ранее китайские ученые обнаружили зависимость между весом отца и полом будущего ребенка. Согласно исследованиям, вероятность зачать сына значительно больше у мужчин, которые много весят, чем у худых. Читать далее>>