Ученые из Университет Раш: здоровый образ жизни помогает предотвратить развитие деменции
Ученые из Университета Раш в Чикаго провели исследование и выяснили, что ведение здорового образа жизни служит отличной профилактикой развития деменции. Об этом сообщил сайт jamanetwork.com.
Специалисты изучили вскрытия головного мозга 586 человек, которые дожили в среднем до 91 года. Они обнаружили, что регулярная физическая активность и правильное питание обеспечивают когнитивный резерв и помогают пожилым сохранить память.
Как сообщили «Дни.ру», умственные показатели выше среднего были и у тех людей, которые занимались напряженным умственным трудом.