Стресс делает оптимистов увереннее в себе

Стресс напрямую влияет на степень уверенности человека в себе, выяснили ученые. Как сообщается в исследовании, опубликованном в журнале Psychoneuroendocrinology, состояние повышенного напряжения определенным людям придает решительности, в то время как других заставляет теряться и расстраиваться. Ученые уверены, что влияние стресса определяется в зависимости от позитивного или негативного взгляда человека на жизнь. Если человек - пессимист, то его изначально отрицательная оценка ситуации под влиянием раздражающих факторов скорее всего усугубится. Оптимисты же из-за сниженного уровня тревожности во время стресса становятся активнее и решительнее.

Исследователи уверены, что их открытие поможет создать новые методы и лекарства борьбы с состоянием повышенного напряжения.

Ранее сообщалось, что на возникновение стресса и работу нервной системы в целом влияют метеоусловия, такие как резкие перепады температуры и связанные с ними скачки атмосферного давления. Метеозависимым людям рекомендуется со вниманием относиться к своему самочувствию в периоды неустойчивой погоды.

"Человек должен принимать лекарственные препараты и жестко контролировать свое давление. Мы должны заниматься с гиподинамией, мы должны соблюдать диету, мы должны бороться со стрессами, потому что метеозависимость прежде всего работает на нервную систему, а через нервную систему — уже на сердечно-сосудистую систему", - рассказал заведующий кардиологическим отделением городской клинической больницы №67 Алексей Тарасов.