Биолог Москалев назвал кратковременное воздействие холода или тепла одним из способов замедлить старение человека
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMS9zaXRlLW5ld3MtaW1hZ2UtMjAyNi0xMS0wOXQxMjM3MDY1MTFfdUJNY2NvcS5qcGc.webp?w=1920)
Генетические особенности долгоживущих животных помогают найти способы замедлить старение людей. Об этом сайту KP.RU рассказал директор Института биологии старения Алексей Москалев.
По словам ученого, организмы некоторых видов эффективно противостоят увяданию благодаря отсутствию постоянных внешних угроз и слаженной работе систем восстановления. К примеру, голый землекоп живет примерно в восемь раз дольше обычной мыши, а летучая мышь ночница Брандта — более 40 лет. Исследование генома серого кита также показало высокую активность механизмов починки ДНК и удаления поврежденных белков.
Биолог отметил, что подобные защитные системы заложены и в человеке. Поддерживать их работу помогают умеренные физические нагрузки, разумное ограничение калорийности питания и кратковременное воздействие холода или тепла. При этом хронический стресс истощает эти ресурсы и ускоряет старение.