Занятия для снятия стресса провели в центре «Богородский» в Ногинске
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL3pzdXdpcXgxaXh4OW4tZGNseWRqd3JtZnF5ZWJ1ZWF3dnNhczZ2NXZubG4xaWhmNmZjemlkamxrcjB4Y2xweXZzMno0bHZ1ZTZvaWE0eXRkbWk0MHFmYm0uanBn.webp?w=1920)
В центре социального обслуживания и реабилитации «Богородский» в Ногинске проходят занятия по направлению «Зарядка для Ума». Этот курс стал одним из самых любимых у посетителей центра и участников проекта «Активное долголетие».
Здесь нет скучных тестов и упражнений из учебников. Вместо этого посетители вместе со специалистом по реабилитационной работе Светланой Лукович рисуют левой рукой, сочиняют небылицы на ходу, громко кричат и смеются до слез.
Как признаются сами участники, после таких креативных и эмоциональных занятий голова работает яснее, настроение поднимается, а стресс улетучивается. «Смех и свобода — лучшее лекарство», — отмечают в центре.
Главная цель занятий — помочь участникам обрести душевное равновесие, избавиться от негативных эмоций, раскрепоститься и сбросить накопленное напряжение.