Участницей «Активного долголетия» стала 92-летняя жительница Балашихи
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMC9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNTEwaG9ub3ItMjAyNTEwMDctMTUwNjQyLWpsbWtvMWMuanBn.webp?w=1920)
Пенсионерка Нелли Швякова решила доказать, что возраст — не помеха активной жизни. В 92 года она присоединилась к программе «Активное долголетие» в Балашихе и начала заниматься настольным теннисом.
За три месяца тренировок в отделении программы в досуговом центре «Солнышко» Нелли Николаевна достигла заметных успехов. Активная пенсионерка не ограничивается только настольным теннисом — она регулярно посещает бассейн и даже зимой катается на лыжах.
«Меня очень поддерживают и руководители, и другие участники. Один раз я даже стала победителем. Это очень стимулирует и создает жизненный тонус», — делится Нелли Швякова.
По ее мнению, секрет долголетия заключается в постоянном движении, регулярных медицинских осмотрах и позитивном настрое. С детства Нелли Николаевна вела активный образ жизни — играла в оркестре и участвовала в спортивных соревнованиях.
Программа «Активное долголетие» реализуется в Балашихе в рамках национального проекта «Демография» и регионального проекта «Старшее поколение». Она направлена на поддержку активного и насыщенного образа жизни людей старшего возраста.
Присоединиться к творческим и спортивным занятиям, экскурсиям и культурным программам могут все желающие, кто состоит в проекте «Активное долголетие». Для записи и получения дополнительной информации можно обращаться по телефонам: 8 (495) 523-81-55, 8 (495) 522-44-37.