Подмосковный невролог Ерченко: 80% болей в позвоночнике обусловлены спазмом мышц
:focal(0.31:0.29):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi85LzAxLTE2MDkyMDI2X0xXajJrdkkuanBn.webp?w=1920)
Многие пациенты приходят к неврологу с твердым убеждением, что их боли в спине вызваны остеохондрозом. О том, почему этот термин вводит в заблуждение, рассказала врач Пушкинской клинической больницы имени профессора Розанова В. Н. Ирина Ерченко.
Слово «остеохондроз» переводится с латыни просто как изменение кости и хряща. По сути, это естественный биологический процесс старения.
«Диски между позвонками начинают понемногу изнашиваться уже после 20 лет. Это так же нормально, как седина в волосах или морщинки вокруг глаз», — пояснила Ирина Ерченко.
Врачи выделяют несколько причин, почему называть это болезнью некорректно. Во-первых, изменения дисков видны на МРТ у большинства взрослых, однако далеко не каждый чувствует боль. Во-вторых, сам хрящевой диск болеть не способен физически, так как в нем отсутствуют нервные окончания.
Спина болит не от «старости позвоночника», а потому что мы неправильно с ним обращаемся. Реальные причины обычно кроются в следующем: в 80-90% случаев это мышечный спазм. Виноваты перегрузки, сидячий образ жизни и неправильная осанка. Реже — защемление нервного корешка. Но это уже другая история: здесь боль сопровождается онемением, покалыванием, слабостью в руке или ноге. Это конкретное состояние с четким диагнозом.
Ирина Ерченко
невролог
Остеохондропатоз действительно существует, но он поражает исключительно зоны роста костей у детей из-за нарушения кровоснабжения. У сформировавшегося взрослого скелета таких патологий быть не может.
Износ дисков — это норма, а не патология. Вместо поиска несуществующей болезни стоит сосредоточиться на реальных мерах — обратиться к врачу для точного определения источника дискомфорта и регулярно двигаться.
По словам врача, плавание, лечебная физкультура и ходьба формируют крепкий мышечный корсет, который поддерживает позвоночник лучше любых лекарств.