Летний фестиваль пройдет в Одинцове 25 июля
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi83L2RzYy0yMDM0XzdRdk9zenouanBn.webp?w=1920)
Одинцовцев приглашают посетить ежегодный фестиваль «Лето. Фитнес. Парк», который состоится 25 июля в парке культуры, спорта и отдыха. Гостей ждет программа с тренировками на свежем воздухе, танцевальными занятиями и спортивными активностями.
Программа начнется с бодрых пробежек по аллеям. Еще одной активностью станет скандинавская ходьба — доступная тренировка на свежем воздухе, которая подходит людям любого возраста и уровня физической подготовки.
Центральной частью фестиваля станут танцевальные занятия. Гости смогут принять участие в мастер-классе с элементами хип-хопа, хауса, джаза, фанка, клубных направлений и дэнсхолла. Также участников ждет танцевальный марафон под открытым небом — акробатический рок-н-ролл и буги-вуги.
Посетители парка смогут попробовать динамическую йогу — активную практику с плавными переходами между асанами. Занятия помогут укрепить мышцы, развить гибкость и снять напряжение.
Для желающих познакомиться с единоборствами подготовлена тренировка по боксу. Участники смогут освоить базовые удары, стойку и защитные приемы, а также улучшить координацию и выносливость.
Фестиваль продет с 9:00 до 17:00.