Лекция для будущих отцов прошла в Одинцовском роддоме

Акушер-гинеколог Ким Оюн рассказал, что во время беременности и родов женщине сильно важна эмоциональная поддержка. Иногда вместо многочисленных советов достаточно быть рядом — подержать за руку, выслушать и дать понять, что она не одна.

Во время ожидания ребенка женщине может быть сложнее справляться с привычной нагрузкой, поэтому будущему отцу стоит взять часть домашних дел на себя: уборку, стирку, покупки и другие повседневные задачи. Отдельное внимание — визитам к врачам. Папам следует сопровождать супругу на приемы: так мужчина лучше понимает, как проходит беременность, какие рекомендации дают врачи и что предстоит семье дальше.

Кроме того, стоит заранее ознакомиться с техниками дыхания и упражнениями, которые могут облегчить и внезапные спазмы, и предстоящие роды. Задача мужчины в этот момент — помогать женщине их выполнять.