Трихолог Егорова дала советы, как правильно ухаживать за волосами

Трихолог Егорова: поправляем здоровье изнутри, укрепляем иммунитет, насыщаем организм

Для того, чтобы волосы выглядели живыми и здоровыми, следует, в первую очередь, наладить питание и повысить иммунитет. Об этом сайту «Аргументы и факты» сообщила трихолог, врач-дерматолог Татьяна Егорова.

Специалист порекомендовала наладить режима работы и отдыха, высыпаться и не нервничать по пустякам. По ее словам, все эти факторы прямо отражаются на наших волосах.

В летнее время года следует надевать головной убор, тем самым защитив волосы от ультрафиолетовых лучей. Точно также их следует беречь от мороза в осенне-зимнее время, написали «Дни.ру».

Трихолог посоветовала спать на наволочке, изготовленной из натуральных материалов, а также расчесывать волосы перед отходом ко сну.

    Пока ничего не найдено

    Задизайнено в Студии Артемия Лебедева Информация о проекте