Домашние питомцы помогают людям лучше спать - ученые

Многие уверены, что собакам и кошкам не место в спальне, а тем более в кровати их владельца: животные крутятся, храпят, издают звуки, рано встают и мешают человеку хорошо выспаться. Как сообщил сайт Daily Mail, ученые из Центра медицины сна в клинике Майо (штат Аризона, США), решили опровергнуть такое мнение, проведя опрос 150 человек, из которых 49% живут вместе с домашними питомцами.  

Оказалось, что люди, позволявшие животным лежать ночью рядом, лучше спали и чувствовали себя более расслабленно. На то, что кошка или собака будит их, пожаловались только 20% владельцев. Большинство опрошенных заявили, что животные положительно влияли на сон: рядом с питомцами они чувствовали себя в безопасности. Некоторые отмечали, что используют кошек, как "успокоительное", а собак - в качестве "грелки". 

Как быстрее заснуть и справиться с бессонницей

"Многие владельцы домашних животных смотрят на своих питомцев как на членов семей, поэтому хотят как можно больше включить их в свою жизнь. Учитывая, что человек тратит много времени на сон, понятно его желание, чтобы питомец находился рядом с ним и ночью", - сказал один из исследователей, доктор Хан (Khan). 

Ранее сообщалось, что группа медиков из международного сообщества назвала пять животных, которые реально способны лечить людей. По словам ученых, животные могут не только оказывать некоторую помощь при плохом самочувствии, но и в некоторых случаях полностью излечивают больного от недуга. Читать далее>>